Un 5000 para todas. Monte Ararat. Turquía

Un 5000 para todas. Monte Ararat. Turquía

Este año hemos vuelto a lanzar una actividad de club en montaña de altura. Hemos elegido el Ararat, mítico monte  bañado por las leyendas bíblicas al ser el lugar donde parece ser, que encalló el Arca de Noé. Así que con esos mitos nos fuimos un grupo de 12 «adebanes»...
3. SKIMO 3X3. TERCER FIN DE SEMANA. BENASQUE-CERLER

3. SKIMO 3X3. TERCER FIN DE SEMANA. BENASQUE-CERLER

15 y 16 de marzo, esquí de invierno en el inicio de la primavera ¡Por fin!. Este año hemos acertado con el modelo de curso en esquí de montaña que diseñamos para el club. ¿3X3, Qué es? Tres fines de semana en tres lugares distintos durante tres meses. Este modelo nos...
Datos de masa social del club Montañeras Adebán 2023

Datos de masa social del club Montañeras Adebán 2023

31 de mayo de 2023 ¿Quiénes Formamos Montañeras Adebán? Fin de mayo y se puede decir que el grupo social que componemos este año 2023 Montañeras Adebán está formado. Por supuesto seguirán incorporándose nuev@s soci@s porque desde ahora y hasta el final del año  habrá...
Mujer. Homenaje a los Cuidados

Mujer. Homenaje a los Cuidados

Hace justo una semana  hicimos una acción especial por el Día de las Madres. Queremos homenajear y poner en valor el papel esencial en la humanidad de los CUIDADOS que en un 80%  se cargan sobre MUJERES. (Las vascas  lo tienen mejor repartido, un 67,2% según un...
CARAVANA DE SUEÑOS. Ana Cortés, La magia del kilimanjaro.

CARAVANA DE SUEÑOS. Ana Cortés, La magia del kilimanjaro.

Seguro que intuyes que  el confinamiento nos está pasando factura. Sabías que  las relaciones físicas, no virtuales son esenciales para la salud cerebral? Sabías que visitar a los amigos al menos dos veces por semana retrasa el envejecimiento cerebral en un 12% ...