Macronutrientes y energía en la mujer deportista

Macronutrientes y energía en la mujer deportista

La participación de las mujeres en deportes de montaña es cada vez mayor, lo que hace que sea necesario conocer y evaluar la nutrición en la mujer deportista.  La nutrición en el deportista juega un papel fundamental tanto en hombre como mujeres, sin embargo, a nivel...