CARRERA POR MONTAÑA AL ARCO DE PIEDRAFITA DE JACA.

CARRERA POR MONTAÑA AL ARCO DE PIEDRAFITA DE JACA.

11 de julio de 2026 ¿Sabías que los huesos necesitan recibir pequeñas “cargas” o impactos controlados para activarse y regenerarse? Por eso, cada vez hay más voces que recomiendan que incorporemos la carrera a nuestras rutinas deportivas, porque las zancadas...
LOS VIVACS SON PARA LAS ADEBANAS

LOS VIVACS SON PARA LAS ADEBANAS

L`ABEROUAT, PAS D’AZUNS, CAP DE LA BAITCH en vivac Quedamos en el refugio de L’abérouat a las nueve de la mañana para intentar evitar el calor nueve mujeres y yo. Salimos contentas y con ánimo de pasar una noche en la montaña. Nos dirigimos hacia la cabaña Cap...
PREPARACIÓN ARARAT EN FEMENINO

PREPARACIÓN ARARAT EN FEMENINO

Ya estamos en la cuenta atrás para «ARARAT EN FEMENINO» 2026 El próximo día 9 de julio un grupo de 15 valientes, de las cuales 9 féminas montañeras adebanas de pura cepa, emprenderan el segundo viaje a la montaña sagrada. (Crónica del año 2025) Es un pico sin...
TALLER DE ALTA MONTAÑA ESTIVAL para Adebanas.

TALLER DE ALTA MONTAÑA ESTIVAL para Adebanas.

Un año más nos reunimos en Escarrilla para hacer nuestro curso de alta montaña estival. Quedamos a las 9 para conocernos y organizarnos. Empezamos con muchas ganas y con mucho calor!!!, pero las ganas nos pueden y el ambiente chulo y divertido que se genera pueden con...