CURSO DE CRESTAS 13-14 MAYO Y 3-4 JUNIO 2023
Fecha del evento:
13/05/2023
Hora del evento:
9:00 AM
Ubicación del evento:
4 JORNADAS DE CURSO EN 2 FINES DE SEMANA: 13-14 de mayo y 3-4 de junio
OBJETIVO
El objetivo es adquirir recursos, conocer las maniobras y mejorar nuestros conocimientos para progresar de manera autónoma y segura por los diferentes terrenos de montaña.
CONTENIDOS
– Equipo, material y orden en el arnés
– Planificación de la actividad
– Lectura de reseñas
– Técnicas de encordamiento y sus transiciones
– Técnicas de aseguramiento: dinámico, cesta…
– Nudos
– Montaje de reuniones semi-equipadas
– Técnicas de progresión con cuerda en Crestas
1. Progresión en ensamble con puntos intermedios
2.- Progresión a minilargos
3.- Progresión a largos
– Material de autoprotección: friends, fisureros, anclajes naturales, cordinos…
– Emplazamiento de seguros de autoprotección
– Técnicas de rapel y de descuelgue
– Pautas de seguridad
– Conducta y convivencia.
– Planificación de la actividad
– Lectura de reseñas
– Técnicas de encordamiento y sus transiciones
– Técnicas de aseguramiento: dinámico, cesta…
– Nudos
– Montaje de reuniones semi-equipadas
– Técnicas de progresión con cuerda en Crestas
1. Progresión en ensamble con puntos intermedios
2.- Progresión a minilargos
3.- Progresión a largos
– Material de autoprotección: friends, fisureros, anclajes naturales, cordinos…
– Emplazamiento de seguros de autoprotección
– Técnicas de rapel y de descuelgue
– Pautas de seguridad
– Conducta y convivencia.
REQUISITOS
– ESTAR FEDERA@ EN Cobertura FEDME MÍNIMA B.
– Buena forma física
– Grado mínimo de escalada deportiva V de primero
– Buen manejo de los nudos básicos (ocho, nueve, dinámico y su bloqueo, ballestrinque)
– Grado mínimo de escalada deportiva V de primero
– Buen manejo de los nudos básicos (ocho, nueve, dinámico y su bloqueo, ballestrinque)
PARTICIPANTES
8 participantes adult@s
CONDICIONES PARA RESERVA DE PLAZA: Pago total del curso: 210 euros.
AVISO: Solo se devolverá si se sustituye por otra persona.
El importe total de curso está subvencionado por el club en un 15%, descuento que se ha aplicado en el precio total
EL PRECIO INCLUYE:
– 2 Técnic@S deportivo en Escalada y Alta Montaña.
– Seguro de accidentes
– IVA incluido
– Material técnico colectivo
EL PRECIO NO INCLUYE:
– Desplazamientos (Nos cordinaremos entre los participantes para minimizar costes)
– Alojamientos ( puedo recomendarte algún lugar)
– Comida para pasar las dos jornadas
– Material técnico individual
– Seguro de accidentes
– IVA incluido
– Material técnico colectivo
EL PRECIO NO INCLUYE:
– Desplazamientos (Nos cordinaremos entre los participantes para minimizar costes)
– Alojamientos ( puedo recomendarte algún lugar)
– Comida para pasar las dos jornadas
– Material técnico individual
FORMADORES: 2 GUIAS PROFESONALES
Paola Cabistany y otro guía de su confianza
